يقطين مجفف

يقطين مجفف – صورة 1

ما هو اليقطين المجفف؟

  • يمكننا الإجابة على سؤال ما هو اليقطين المجفف كما يلي:
    هو الشكل المجفف لليقطين الطازج. من خلال عملية التجفيف، يتم تقليل محتواه المائي بشكل كبير، وتتركز قيمه الغذائية.

  • ما الذي يتغير عند تجفيف اليقطين الطازج؟ لنلقِ نظرة على النسب...

    1. يحتوي اليقطين الطازج على حوالي ٩٤٪ من الماء.
    2. مع عملية التجفيف، تتم إزالة معظم هذا الماء، مما يترك جوهر المنتج.
    3. يتم إنتاج حوالي ١ كجم من اليقطين المجفف من ١٥ كجم من اليقطين الطازج.
    4. يُضاف المالتوديكسترين أثناء التجفيف لمنع فقدان البيتا كاروتين.
    5. تزيد هذه العملية من القيم الغذائية (البروتين، الكربوهيدرات، المعادن، إلخ) لليقطين المجفف. معلومات:
      في إنتاج اليقطين المجفف، يُضاف المالتوديكسترين أثناء عملية التجفيف لمنع فقدان بيتا كاروتين.

أنواع اليقطين المجفف

  1. مسحوق اليقطين المجفف (٠-١ مم)
  2. يقطين مجفف مكعبات
  3. يقطين مجفف شرائح

كيفية تخزين اليقطين المجفف؟

اليقطين المجفف له مدة صلاحية لا تقل عن ١ عام عند تخزينه في ظروف مناسبة. هناك ٣ عوامل رئيسية تقلل من هذه الفترة:

  • الرطوبة
  • ضوء الشمس
  • درجة الحرارة المرتفعة

لضمان عدم تقصير مدة الصلاحية، يجب حفظه في عبوته الخاصة في بيئة باردة وجافة بعيداً عن ضوء الشمس.

ما هي استخدامات اليقطين المجفف؟

ما هي استخداماته في الإنتاج الصناعي؟

  1. مصنعو الأغذية

    • المعجنات والمخبوزات:

      • أين يُستخدم: يُستخدم كمادة حشو أو معزز للنكهة في منتجات المخابز الحلوة مثل الكعك، والفطائر، والبسكويت، والمافن.
      • لماذا يُستخدم: يوفر اليقطين المجفف حلاوة طبيعية وقيمة غذائية.
      • الفوائد: يلغي تحديات تحضير اليقطين الطازج ويوفر فترة صلاحية طويلة.
    • الحساء والبوريه الفوري:

      • الاستخدام: يُستخدم كمكون أساسي في خلطات الحساء الفورية وبوريه طعام الأطفال.
      • الوظيفة: يضيف الشكل المجفف ثراءً للمنتجات مع الحفاظ على القيمة الغذائية.
      • الفوائد: يذوب بسهولة ويضمن قواماً متجانساً.
  2. منتجات الوجبات الخفيفة

    • الاستخدام: يُستخدم لإضافة النكهة واللون لرقائق الوجبات الخفيفة ومختلف السناكس.
    • الوظيفة: تلبي الحلاوة الطبيعية والقوام المقرمش الخفيف لليقطين طلب المستهلك.
    • الفوائد: يقدم منتجاً طبيعياً ووظيفياً بدون إضافات.
  3. الأغذية الوظيفية

    • الاستخدام: يُفضل كمكون غني بالألياف في منتجات الحمية.
    • الوظيفة: يدعم اليقطين عملية الهضم بفضل سعراته الحرارية المنخفضة ومحتواه العالي من الألياف.
    • الفوائد: يتماشى مع اتجاهات التغذية الوظيفية.
  4. مصنعو أغذية الحيوانات الأليفة

    • الاستخدام: يُستخدم بشكل أساسي كمصدر للألياف في أغذية الحيوانات الأليفة.
    • الوظيفة: اليقطين مكون طبيعي يدعم صحة الجهاز الهضمي لدى الحيوانات.
    • الفوائد: يوفر بديلاً اقتصادياً ومغذياً في آن واحد.

الاستخدام المنزلي

  1. الطهي المنزلي

    • الحلويات والمعجنات:

      • الاستخدام: يُستخدم كمحلي طبيعي في الكعك والمعجنات وبوريه الحلويات ووصفات الآيس كريم.
      • الوظيفة: يضيف اليقطين المجفف رائحة غنية لوصفات الحلويات.
      • الفوائد: يوفر استخداماً سريعاً وعملياً.
    • حساء وصلصات الخضار:

      • الاستخدام: يُستخدم لمنح الحساء قواماً كريمياً وحلاوة خفيفة.
      • الوظيفة: يذوب اليقطين المجفف بسهولة في الماء لخلق قوام طازج.
      • الفوائد: يوفر الوقت ويقلل الحاجة للمكونات الطازجة.
  2. الإفطار والوجبات الخفيفة

    • خلطات السموذي والشوفان:
      • الاستخدام: يُستخدم كمحسن نكهة طبيعي في السموذي والشوفان وخلطات الموسلي.
      • الوظيفة: يمد الجسم بالطاقة بفضل مذاقه الحلو ومحتواه الغذائي.
      • الفوائد: يمتزج بسهولة ويمكن تناوله نيئاً.
  3. تغذية الأطفال

    • طعام الرضع:
      • الاستخدامات: يُستخدم لتحضير وجبات أو مهروس مغذٍ وخالٍ من الإضافات للرضع.
      • الوظيفة: مصدر طبيعي للفيتامينات والمعادن.
      • الفوائد: يوفر بديلاً طويل الأمد وخالياً من الإضافات.

القيم الغذائية لليقطين المجفف

العنصر الغذائييقطين طازج (١٠٠ جم)يقطين مجفف (١٠٠ جم)معدل التغير %
السعرات الحرارية٢٦ سعرة٣٣٥ سعرة+١١٨٥٪
الكربوهيدرات٧ جم٨٢ جم+١٠٧١٪
الألياف٠٫٥ جم١٨ جم+٣٥٠٠٪
السكر٢٫٧٦ جم٣٣ جم+١٠٩٢٪
البروتين١ جم١٢ جم+١١٠٠٪
الدهون٠٫١ جم١ جم+٩٠٠٪
الكالسيوم٢١ ملجم٢٥ ملجم+١٩٪
الحديد٠٫٨ ملجم٢٫٥ ملجم+٢١٢٪
البوتاسيوم٣٤٠ ملجم٦٠٠ ملجم+٧٦٫٥٪
الصوديوم١ ملجم٢ ملجم+١٠٠٪
فيتامين C٩ ملجم٠٫٨ ملجم-٩١٪
المؤشر الجلايسيمي٧٥ (مرتفع)٤٠ (متوسط)-٤٧٪

المراجع

  1. USDA FoodData Central.U.S. Department of Agriculture. (٢٠٢٣). "Pumpkin, raw."

  2. Bocanegra, J. A., et al. (٢٠١٩). "Nutritional Composition and Health Benefits of Pumpkin (Cucurbita pepo) and Its Derivatives." Journal of Food Science and Agriculture. ٩٩(١٠): ٤٣٨٦-٤٣٩٨. DOI: ١٠.١٠٠٢/jsfa.٩٩٤٧.

  3. Oshodi, A. A., & Olawale, F. (٢٠٢٠). "Comparative Analysis of Nutritional and Phytochemical Properties of Fresh and Dried Pumpkin (Cucurbita pepo)." Food Chemistry. 309: 125666. DOI: 10.1016/j.foodchem.2019.125666.

  4. Rao, R. M., & Raghavan, G. S. V. (٢٠٢١). "Impact of Drying Methods on Nutritional and Antioxidant Properties of Pumpkin (Cucurbita maxima)." Nutrients. ١٣(٣): ٨٨٣. DOI: ١٠.٣٣٩٠/nu١٣٠٣٠٨٨٣.

  5. Sreeramulu, J., et al. (٢٠٢٠). "Nutritional and Functional Evaluation of Pumpkin Powder and Its Application in the Development of Functional Foods." Journal of Food Science and Technology. ٥٧(٤): 1448-1457. DOI: 10.1007/s11483-019-01625-4.

  6. Adeleke, R. O., & Odunola, O. A. (٢٠١٨). "Physicochemical Properties and Nutritional Value of Fresh and Dried Pumpkin Seeds." International Journal of Food Science and Nutrition. ٣(١): ١٩-٢٥. DOI: ١٠٫١١٦٤٨/j.food.٢٠١٨٠٣٠١٫١٣.

معلومات عامة:

تعليقاتكم وملاحظاتكم بعد استخدام يقطين مجفف قيّمة جداً لنا لتطوير أنفسنا. يُرجى استشارة المختصين قبل تناول المنتج. المعلومات الواردة على موقعنا، مثل القيم الغذائية والفوائد والمخاطر المحتملة والاستخدامات المقصودة والآثار الجانبية، جُمعت من مصادر علمية أثناء إعداد الموقع. قد تختلف التعليقات الإيجابية أو السلبية والفوائد والمخاطر المذكورة في الأمثلة المتعلقة بالمنتج من شخص لآخر. المعلومات التقنية مثل الصور ونسب الفاقد التقريبية وطريقة الاستخدام وطريقة الاستهلاك وأغراض الاستخدام وطريقة التحضير والإنتاج مُعدّة للتعريف بأنواع يقطين مجفف وخصائصها العامة. قد يختلف يقطين مجفف الذي تشتريه بسبب عوامل مثل صنف المادة الخام وتقنية التجفيف ومنتج المادة الخام أو منطقة التوريد. وقد تتغير كميات الجملة والأسعار وأوزان العبوات ونقاط البيع ومجالات الاستخدام.