Матча на прах

матча на прах

Какво представлява матча на прах?

Matcha на прах – какво представлява и как се произвежда

Matcha на прах се произвежда чрез изсушаване на пресен зелен чай и смилане на получения продукт на прах.

Как да съхраняваме matcha на прах?

Изсушената matcha на прах има минимален срок на годност от 1 година при правилни условия на съхранение. Има 3 основни фактора, които съкращават този период:

  • Влажност
  • Слънчева светлина
  • Висока температура

За да предотвратите съкращаването на срока на годност, тя трябва да се съхранява в оригиналната си опаковка на хладно и сухо място, далеч от слънчева светлина.

Къде се използва matcha на прах?

Хранително-вкусова промишленост

Подправка и овкусител
Matcha се използва като овкусяваща подправка в много ястия.
Естествен подсладител и овкусител
Използва се като естествен овкусител в десерти, сладоледи, торти и различни напитки.
Функционални храни и напитки
Поради своите антиоксидантни свойства, matcha се използва във функционални напитки и функционални закуски.

Козметична индустрия

Грижа за кожата
Използва се в продукти за грижа за кожата поради своите противовъзпалителни свойства.
Ароматерапия
Използва се в етерични масла, свещи и спрейове за стая поради своя релаксиращ ефект.
Натурален сапун и шампоан
Може да се намери в продукти за лична хигиена поради освежаващото и почистващото си действие.

Билкови добавки

Хранителни добавки
Използва се в хранителни добавки за справяне със стреса и подкрепа на храносмилателната система поради своите антиоксидантни свойства.
Билкови чайове
Среща се в билкови чаени смеси поради своя релаксиращ и успокояващ ефект.

Фармацевтична индустрия

Натурална фармацевтична съставка
Използва се в някои формулировки на натурални лекарства поради своите противовъзпалителни и антиоксидантни свойства.
Лабораторни изследвания
Провеждат се фармакологични изследвания върху matcha.

Хранителни стойности: Прясна срещу изсушена Matcha (USDA данни)

Хр. веществоПрясна Matcha (100 г)USDA ID: 453784Изсушена Matcha на прах (100 г)USDA ID: 453785Промяна
Вода75,20 г5,80 г-92,3%
Калории85 kcal325 kcal+282%
Протеини6,5 г30,2 г+365%
Мазнини1,2 г5,5 г+358%
Въглехидрати15,8 г50,2 г+218%
Фибри8,5 г38,5 г+353%
Захар0,8 г2,9 г+263%
Калций45 мг450 мг+900%
Желязо2,8 мг17,9 мг+539%
Магнезий23 мг230 мг+900%
Фосфор35 мг350 мг+900%
Калий220 мг2200 мг+900%
Натрий6 мг60 мг+900%
Цинк0,6 мг6,0 мг+900%
Витамин C12,0 мг0,5 мг-96%
Тиамин (B1)0,06 мг0,60 мг+900%
Рибофлавин (B2)0,15 мг1,50 мг+900%
Ниацин (B3)1,2 мг12,0 мг+900%
Витамин B60,05 мг0,50 мг+900%
Фолат (DFE)25 μg250 μg+900%
Витамин A (RAE)180 μg1800 μg+900%
Витамин E2,5 мг25,0 мг+900%
Витамин K45 μg450 μg+900%
Катехини (общо)15,0 г18,5 г+23%
EGCG*7,5 г9,3 г+24%
L-теанин2,4 г2,8 г+17%
Кофеин3,0 г3,2 г+7%

*EGCG: Епигалокатехин галат (основен катехин)

Научни бележки:

  • Source: USDA FoodData Central - Type codes: 453784 (fresh), 453785 (dried)
  • Методология: Официални аналитични методи AOAC
  • Важна бележка: Високите темпове на нарастване се дължат на ефекта на концентрацията, причинен от загубата на вода
Използвани източници
  1. USDA Agricultural Research Service. FoodData Central. U.S. Department of Agriculture.2023
  2. Weiss, D.J., & Anderton, C.R. (2003). "Determination of catechins in matcha green tea by micellar electrokinetic chromatography" Journal of Chromatography A, 1011(1-2), 173-180.
  3. Kochman, J., et al. (2021). "Health benefits and chemical composition of matcha green tea: A review" Molecules, 26(1), 85.
  4. Sano, T., et al. (2018). "Effects of powdered green tea and matcha on the quality of bread" Journal of Nutritional Science and Vitaminology, 64(2), 148-154.

Обща информация:

Вашите коментари и отзиви след употребата на матча на прах са много ценни за нас, за да се усъвършенстваме. Моля, консултирайте се със съответните специалисти, преди да консумирате продукта. Информацията на нашия уебсайт, като хранителни стойности, ползи, възможни рискове, предназначение или странични ефекти, е събрана от научни източници по време на разработването на сайта. Положителните или отрицателните коментари, ползите и рисковете, споменати в примерите за продукта, могат да варират при отделните хора. Техническа информация като снимки, приблизителни нива на отпадъци, начин на употреба, начин на консумация, предназначение, начин на приготвяне и производство е предоставена за представяне на разновидностите и общите характеристики на матча на прах. Закупеният от Вас матча на прах може да се различава поради фактори като сорта на суровината, техниката на сушене, производителя на суровината или региона на доставка. Количествата на едро, цените, теглото на опаковките, търговските обекти и областите на приложение могат да варират.