Θρεπτικά συστατικά, μέταλλα και βιταμίνες αποξηραμένων λαχανικών

Διατροφικά στοιχεία 100 γρ.

Όνομα προϊόντος ▲	Θερμίδες (kcal) ▲	Υδατάνθρακες (g) ▲	Ζάχαρη (g) ▲	Φυτικές ίνες (g) ▲	Πρωτεΐνη (g) ▲	Λιπαρά (g) ▲
Αποξηραμένο σπανάκι	325 Θερμίδες	44 g	3.7 g	10.7 g	30 g	1 g
Αποξηραμένα μανιτάρια πλευρώτους	292 kcal	59.3 g	0.5 g	8 g	29.1 g	2.6 g
Αποξηραμένα φύλλα σέλινου	305 kcal	52 g	1.7 g	38 g	27 g	1 g
Αποξηραμένη πράσινη πιπεριά	318 kcal	63 g	9 g	34 g	12 g	3 g
Αποξηραμένο μπρόκολο	346 Θερμίδες	63 g	5 g	36 g	20 g	3.5 g
Αποξηραμένη μελιτζάνα	249 Θερμίδες	64.01 g	6.25 g	36 g	9.13 g	0.96 g
Αποξηραμένος μαϊντανός	292 kcal	50.6 g	7.4 g	33.2 g	26.6 g	5.5 g
Αποξηραμένα μανιτάρια champignon	296 kcal	35.6 g	1.8 g	21 g	29.7 g	4 g
Αποξηραμένο σκόρδο	331 kcal	72 g	16 g	9 g	17 g	1.5 g
Αποξηραμένο κρεμμύδι	347 kcal	80 g	26 g	9.2 g	8.2 g	0.8 g
Αποξηραμένο γογγύλι	307 kcal	70 g	2.3 g	31 g	13 g	0.8 g
Αποξηραμένο πράσο	310 Θερμίδες	70.4 g	29.1 g	12.1 g	9.7 g	1.9 g
Αποξηραμένο παντζάρι	325 Θερμίδες	72 g	50 g	21 g	11 g	1.4 g
Αποξηραμένος άνηθος	253 Θερμίδες	55 g	3.9 g	15.5 g	20 g	4.4 g
Αποξηραμένη πιπεριά Φλωρίνης	282 kcal	58 g	30 g	20 g	12 g	3 g
Αποξηραμένη ντομάτα	258 kcal	55.8 g	0.5 g	9.1 g	14.1 g	3.4 g
Αποξηραμένο καρότο	350 kcal	80 g	39 g	24 g	8 g	1.4 g
Αποξηραμένη κολοκύθα	335 kcal	82 g	33 g	18 g	12 g	1 g
Αποξηραμένη πατάτα	350 kcal	80 g	3.6 g	7 g	7 g	0.5 g
Αποξηραμένο φρέσκο κρεμμυδάκι	320 kcal	73 g	3.6 g	9 g	6 g	0.5 g
Αποξηραμένο κολοκυθάκι	350 kcal	74 g	9 g	18 g	10 g	3 g

Μπορείτε να δείτε τη σελίδα προϊόντος του αντικειμένου που σας ενδιαφέρει για αναφορά.

Μεταλλικά στοιχεία 100 γρ.

Όνομα προϊόντος ▲	Νάτριο (mg) ▲	Ασβέστιο (mg) ▲	Σίδηρος (mg) ▲	Κάλιο (mg) ▲	Βιταμίνη C (mg) ▲
Αποξηραμένο σπανάκι	180 mg	530 mg	14 mg	5150 mg	0 mg
Αποξηραμένα μανιτάρια πλευρώτους	-	14 mg	3,0 mg	1300 mg	0 mg
Αποξηραμένα φύλλα σέλινου	125 mg	185 mg	4 mg	1400 mg	0,2 mg
Αποξηραμένη πράσινη πιπεριά	-	203 mg	3,7 mg	1850 mg	72 mg
Αποξηραμένο μπρόκολο	-	250 mg	4 mg	1300 mg	12 mg
Αποξηραμένη μελιτζάνα	-	32 mg	3,85 mg	1010 mg	1,6 mg
Αποξηραμένος μαϊντανός	-	1140 mg	42 mg	4120 mg	125 mg
Αποξηραμένα μανιτάρια champignon	-	15 mg	4,5 mg	2629 mg	0 mg
Αποξηραμένο σκόρδο	-	601 mg	5,2 mg	1193 mg	3,5 mg
Αποξηραμένο κρεμμύδι	-	160 mg	1,2 mg	333 mg	1,1 mg
Αποξηραμένο γογγύλι	-	42 mg	1,5 mg	850 mg	1,1 mg
Αποξηραμένο πράσο	125 mg	265 mg	12,8 mg	1185 mg	12 mg
Αποξηραμένο παντζάρι	600 mg	125 mg	5,8 mg	2400 mg	0,4 mg
Αποξηραμένος άνηθος	600 mg	125 mg	14 mg	2400 mg	0 mg
Αποξηραμένη πιπεριά Φλωρίνης	330 mg	1784 mg	5,8 mg	3300 mg	0,4 mg
Αποξηραμένη ντομάτα	30 mg	52 mg	48,8 mg	2000 mg	30 mg
Αποξηραμένο καρότο	3 mg	185 mg	4 mg	1400 mg	0 mg
Αποξηραμένη κολοκύθα	-	286 mg	4,93 mg	2800 mg	2 mg
Αποξηραμένη πατάτα	552 mg	25 mg	4 mg	600 mg	0,8 mg
Αποξηραμένο φρέσκο κρεμμυδάκι	2 mg	36 mg	2,4 mg	1400 mg	2,1 mg
Αποξηραμένο κολοκυθάκι	1 mg	120 mg	2,5 mg	970 mg	2 mg

Με την επίσκεψη στη σελίδα του προϊόντος που σας ενδιαφέρει, μπορείτε να ελέγξετε την πηγή των δεδομένων και άλλες πληροφορίες σχετικά με το προϊόν.