ערכי המינרלים והוויטמינים ביבשי ירקות

ערכי תזונה 100 ג

שם מוצר ▲	קלוריות (kcal) ▲	פחמימות (g) ▲	סוכר (g) ▲	סיבים תזונתיים (g) ▲	חלבון (g) ▲	שומן (g) ▲
תרד מיובש	325 קק״ל	44 g	3.7 g	10.7 g	30 g	1 g
פטריית שמפיניון מיובשת	292 קק״ל	59.3 g	0.5 g	8 g	29.1 g	2.6 g
עלי סלרי מיובש	305 קק״ל	52 g	1.7 g	38 g	27 g	1 g
פלפל ירוק מיובש	318 קק״ל	63 g	9 g	34 g	12 g	3 g
ברוקולי מיובש	346 קק״ל	63 g	5 g	36 g	20 g	3.5 g
חציל מיובש	249 קק״ל	64.01 g	6.25 g	36 g	9.13 g	0.96 g
פטרוזיליה מיובשת	292 קק״ל	50.6 g	7.4 g	33.2 g	26.6 g	5.5 g
פטריית כפתור מיובשת	296 קק״ל	35.6 g	1.8 g	21 g	29.7 g	4 g
שום מיובש	331 קק״ל	72 g	16 g	9 g	17 g	1.5 g
בצל מיובש	347 קק״ל	80 g	26 g	9.2 g	8.2 g	0.8 g
צנון מיובש	307 קק״ל	70 g	2.3 g	31 g	13 g	0.8 g
בצל ירוק מיובש	310 קק״ל	70.4 g	29.1 g	12.1 g	9.7 g	1.9 g
סלק מיובש	325 קק״ל	72 g	50 g	21 g	11 g	1.4 g
שמיר מיובש	253 קק״ל	55 g	3.9 g	15.5 g	20 g	4.4 g
פלפל קפיה מיובש	282 קק״ל	58 g	30 g	20 g	12 g	3 g
עגבנייה מיובשת	258 קק״ל	55.8 g	0.5 g	9.1 g	14.1 g	3.4 g
גזר מיובש	350 קק״ל	80 g	39 g	24 g	8 g	1.4 g
דלעת מיובשת	335 קק״ל	82 g	33 g	18 g	12 g	1 g
תפוח אדמה מיובש	350 קק״ל	80 g	3.6 g	7 g	7 g	0.5 g
בצל ירוק מיובש	320 קק״ל	73 g	3.6 g	9 g	6 g	0.5 g
קישוא מיובש	350 קק״ל	74 g	9 g	18 g	10 g	3 g

ניתן לצפות בדף המוצר של הפריט שמעניין אותך לצורך עיון.

ערכי מינרלים 100 גרם

שם מוצר ▲	נתרן (mg) ▲	סידן (mg) ▲	ברזל (mg) ▲	אשלגן (mg) ▲	ויטמין C (mg) ▲
תרד מיובש	180 מ״ג	530 מ״ג	14 מ״ג	5150 מ״ג	0 מ״ג
פטריית שמפיניון מיובשת	-	14 מ״ג	3.0 מ״ג	1300 מ״ג	0 מ״ג
עלי סלרי מיובש	125 מ״ג	185 מ״ג	4 מ״ג	1400 מ״ג	0.2 מ״ג
פלפל ירוק מיובש	-	203 מ״ג	3.7 מ״ג	1850 מ״ג	72 מ״ג
ברוקולי מיובש	-	250 מ״ג	4 מ״ג	1300 מ״ג	12 מ״ג
חציל מיובש	-	32 מ״ג	3.85 מ״ג	1010 מ״ג	1.6 מ״ג
פטרוזיליה מיובשת	-	1140 מ״ג	42 מ״ג	4120 מ״ג	125 מ״ג
פטריית כפתור מיובשת	-	15 מ״ג	4.5 מ״ג	2629 מ״ג	0 מ״ג
שום מיובש	-	601 מ״ג	5.2 מ״ג	1193 מ״ג	3.5 מ״ג
בצל מיובש	-	160 מ״ג	1.2 מ״ג	333 מ״ג	1.1 מ״ג
צנון מיובש	-	42 מ״ג	1.5 מ״ג	850 מ״ג	1.1 מ״ג
בצל ירוק מיובש	125 מ״ג	265 מ״ג	12.8 מ״ג	1185 מ״ג	12 מ״ג
סלק מיובש	600 מ״ג	125 מ״ג	5.8 מ״ג	2400 מ״ג	0.4 מ״ג
שמיר מיובש	600 מ״ג	125 מ״ג	14 מ״ג	2400 מ״ג	0 מ״ג
פלפל קפיה מיובש	330 מ״ג	1784 מ״ג	5.8 מ״ג	3300 מ״ג	0.4 מ״ג
עגבנייה מיובשת	30 מ״ג	52 מ״ג	48.8 מ״ג	2000 מ״ג	30 מ״ג
גזר מיובש	3 מ״ג	185 מ״ג	4 מ״ג	1400 מ״ג	0 מ״ג
דלעת מיובשת	-	286 מ״ג	4.93 מ״ג	2800 מ״ג	2 מ״ג
תפוח אדמה מיובש	552 מ״ג	25 מ״ג	4 מ״ג	600 מ״ג	0.8 מ״ג
בצל ירוק מיובש	2 מ״ג	36 מ״ג	2.4 מ״ג	1400 מ״ג	2.1 מ״ג
קישוא מיובש	1 מ״ג	120 מ״ג	2.5 מ״ג	970 מ״ג	2 מ״ג

במעבר לדף המוצר שמעניין אותך, ניתן לעיין במקור הנתונים ובמידע נוסף הקשור למוצר.