ערכי תזונה, מינרלים וויטמינים בפירות יבשים

ערכי תזונה 100 ג

שם מוצר ▲	קלוריות (kcal) ▲	פחמימות (g) ▲	סוכר (g) ▲	סיבים תזונתיים (g) ▲	חלבון (g) ▲	שומן (g) ▲
תות שדה מיובש	257 קק״ל	67.2	53	5.3	2.2	0.5
רימון מיובש	325 קק״ל	75	50	28	4.5	1.5
ברברי מיובש (zereshk)	280 קק״ל	65	45	18	3	0.5
תפוז מיובש	240 קק״ל	57.2	45	11.8	4.5	0.3
מנדרינה מיובשת	253 קק״ל	58	45	9	4	1.2
לימון מיובש	216 קק״ל	73.8	20	16.5	4.2	1.5
משמש מיובש	241 קק״ל	62	53	7	3.4	0.5
תאנה מיובשת	249 קק״ל	64.0	48.0	9.8	3.6	0.9
תפוח מיובש	243 קק״ל	65.3	57.2	7.3	2.4	0.6
בננה מיובשת	346 קק״ל	85	50	7	3.9	1.6
אפרסק מיובש	239 קק״ל	61.3	53.2	7.8	4.2	1.1
מלון מיובש	301 קק״ל	73.6	70.5	7.1	5.2	1.8
אבטיח מיובש	310 קק״ל	75	66.4	5.5	5.0	1.2
אגס מיובש	270 קק״ל	64.0	54.5	17.2	2.4	0.6
אבקת חבושים	249 קק״ל	65	35	7	1.5	0.5

ניתן לצפות בדף המוצר של הפריט שמעניין אותך לצורך עיון.

ערכי מינרלים וויטמינים (100 גרם)

שם מוצר ▲	נתרן (mg) ▲	סידן (mg) ▲	ברזל (mg) ▲	אשלגן (mg) ▲	ויטמין C (mg) ▲
תות שדה מיובש	3	62	0.77	635	0
רימון מיובש	7	40	2	670	1
ברברי מיובש (zereshk)	10	20	3	600	2
תפוז מיובש	-	192	1	900	10
מנדרינה מיובשת	11	168	-	800	7
לימון מיובש	15	138	2.3	790	9
משמש מיובש	4	80	1.7	1162	0
תאנה מיובשת	1	162	0.81	1162	0
תפוח מיובש	3	70	0.35	733	0
בננה מיובשת	2	54	1.4	1200	5
אפרסק מיובש	-	38	2.0	1210	3.2
מלון מיובש	-	80	1.8	2380	5.1
אבטיח מיובש	-	45	1.8	750	4
אגס מיובש	-	54	1.5	720	2.1
אבקת חבושים	10	40	0.5	400	1

במעבר לדף המוצר שמעניין אותך, ניתן לעיין במקור הנתונים ובמידע נוסף הקשור למוצר.