Valori nutriționale, minerale și vitamine în fructele uscate

Valori nutriționale la 100 g

Denumire produs ▲	Calorii (kcal) ▲	Carbohidrați (g) ▲	Zaharuri (g) ▲	Fibre (g) ▲	Proteine (g) ▲	Grăsimi (g) ▲
căpșună deshidratată	257 kcal	67.2	53	5.3	2.2	0.5
rodie deshidratată	325 kcal	75	50	28	4.5	1.5
drăcilă deshidratată (zereshk)	280 kcal	65	45	18	3	0.5
portocală deshidratată	240 kcal	57.2	45	11.8	4.5	0.3
mandarină deshidratată	253 kcal	58	45	9	4	1.2
lămâie deshidratată	216 kcal	73.8	20	16.5	4.2	1.5
caisă deshidratată	241 kcal	62	53	7	3.4	0.5
smochină deshidratată	249 kcal	64.0	48.0	9.8	3.6	0.9
măr deshidratat	243 kcal	65.3	57.2	7.3	2.4	0.6
banană deshidratată	346 kcal	85	50	7	3.9	1.6
piersică deshidratată	239 kcal	61.3	53.2	7.8	4.2	1.1
pepene galben deshidratat	301 kcal	73.6	70.5	7.1	5.2	1.8
pepene verde deshidratat	310 kcal	75	66.4	5.5	5.0	1.2
pară deshidratată	270 kcal	64.0	54.5	17.2	2.4	0.6
pudră de gutuie	249 kcal	65	35	7	1.5	0.5

Puteți vizualiza pagina produsului care vă interesează pentru referință.

Valori minerale și vitamine (100 g)

Denumire produs ▲	Sodiu (mg) ▲	Calciu (mg) ▲	Fier (mg) ▲	Potasiu (mg) ▲	Vitamina C (mg) ▲
căpșună deshidratată	3	62	0.77	635	0
rodie deshidratată	7	40	2	670	1
drăcilă deshidratată (zereshk)	10	20	3	600	2
portocală deshidratată	-	192	1	900	10
mandarină deshidratată	11	168	-	800	7
lămâie deshidratată	15	138	2.3	790	9
caisă deshidratată	4	80	1.7	1162	0
smochină deshidratată	1	162	0.81	1162	0
măr deshidratat	3	70	0.35	733	0
banană deshidratată	2	54	1.4	1200	5
piersică deshidratată	-	38	2.0	1210	3.2
pepene galben deshidratat	-	80	1.8	2380	5.1
pepene verde deshidratat	-	45	1.8	750	4
pară deshidratată	-	54	1.5	720	2.1
pudră de gutuie	10	40	0.5	400	1

Accesând pagina produsului care vă interesează, puteți consulta sursa datelor și alte informații referitoare la produs.