Вміст поживних речовин, мінералів та вітамінів у сушених овочах

Харчова цінність 100 г

Продукт Назва ▲	Калорії (kcal) ▲	Вуглеводи (g) ▲	Цукор (g) ▲	Клітковина (g) ▲	Білок (g) ▲	Жири (g) ▲
сушений шпинат	325 ккал	44 g	3.7 g	10.7 g	30 g	1 g
сушені гливи	292 ккал	59.3 g	0.5 g	8 g	29.1 g	2.6 g
сушене листя селери	305 ккал	52 g	1.7 g	38 g	27 g	1 g
сушений зелений перець	318 ккал	63 g	9 g	34 g	12 g	3 g
сушена броколі	346 ккал	63 g	5 g	36 g	20 g	3.5 g
сушений баклажан	249 ккал	64.01 g	6.25 g	36 g	9.13 g	0.96 g
сушена петрушка	292 ккал	50.6 g	7.4 g	33.2 g	26.6 g	5.5 g
сушені печериці	296 ккал	35.6 g	1.8 g	21 g	29.7 g	4 g
сушений часник	331 ккал	72 g	16 g	9 g	17 g	1.5 g
сушена цибуля	347 ккал	80 g	26 g	9.2 g	8.2 g	0.8 g
сушена ріпа	307 ккал	70 g	2.3 g	31 g	13 g	0.8 g
сушена цибуля-порей	310 ккал	70.4 g	29.1 g	12.1 g	9.7 g	1.9 g
сушений буряк	325 ккал	72 g	50 g	21 g	11 g	1.4 g
сушений кріп	253 ккал	55 g	3.9 g	15.5 g	20 g	4.4 g
сушений перець капія	282 ккал	58 g	30 g	20 g	12 g	3 g
сушений томат	258 ккал	55.8 g	0.5 g	9.1 g	14.1 g	3.4 g
сушена морква	350 ккал	80 g	39 g	24 g	8 g	1.4 g
сушений гарбуз	335 ккал	82 g	33 g	18 g	12 g	1 g
сушена картопля	350 ккал	80 g	3.6 g	7 g	7 g	0.5 g
сушена зелена цибуля	320 ккал	73 g	3.6 g	9 g	6 g	0.5 g
сушений кабачок	350 ккал	74 g	9 g	18 g	10 g	3 g

Ви можете переглянути сторінку товару, що вас зацікавив, для ознайомлення.

Мінеральний склад на 100 г

Назва продукту ▲	Натрій (mg) ▲	Кальцій (mg) ▲	Залізо (mg) ▲	Калій (mg) ▲	Вітамін C (mg) ▲
сушений шпинат	180 мг	530 мг	14 мг	5150 мг	0 мг
сушені гливи	-	14 мг	3,0 мг	1300 мг	0 мг
сушене листя селери	125 мг	185 мг	4 мг	1400 мг	0,2 мг
сушений зелений перець	-	203 мг	3,7 мг	1850 мг	72 мг
сушена броколі	-	250 мг	4 мг	1300 мг	12 мг
сушений баклажан	-	32 мг	3,85 мг	1010 мг	1,6 мг
сушена петрушка	-	1140 мг	42 мг	4120 мг	125 мг
сушені печериці	-	15 мг	4,5 мг	2629 мг	0 мг
сушений часник	-	601 мг	5,2 мг	1193 мг	3,5 мг
сушена цибуля	-	160 мг	1,2 мг	333 мг	1,1 мг
сушена ріпа	-	42 мг	1,5 мг	850 мг	1,1 мг
сушена цибуля-порей	125 мг	265 мг	12,8 мг	1185 мг	12 мг
сушений буряк	600 мг	125 мг	5,8 мг	2400 мг	0,4 мг
сушений кріп	600 мг	125 мг	14 мг	2400 мг	0 мг
сушений перець капія	330 мг	1784 мг	5,8 мг	3300 мг	0,4 мг
сушений томат	30 мг	52 мг	48,8 мг	2000 мг	30 мг
сушена морква	3 мг	185 мг	4 мг	1400 мг	0 мг
сушений гарбуз	-	286 мг	4,93 мг	2800 мг	2 мг
сушена картопля	552 мг	25 мг	4 мг	600 мг	0,8 мг
сушена зелена цибуля	2 мг	36 мг	2,4 мг	1400 мг	2,1 мг
сушений кабачок	1 мг	120 мг	2,5 мг	970 мг	2 мг

Перейшовши на сторінку товару, який вас цікавить, ви зможете ознайомитися з джерелом даних та іншою інформацією, пов’язаною з цим товаром.