Αποξηραμένο ροδάκινο
Τι είναι το αποξηραμένο ροδάκινο;
Το αποξηραμένο ροδάκινο είναι η αποξηραμένη μορφή του φρέσκου ροδάκινου. Το ροδάκινο έχει περιεκτικότητα σε νερό περίπου 88%. Αφαιρώντας το νερό, από περίπου 8-10 kg ροδάκινα λαμβάνεται 1 kg αποξηραμένου ροδάκινου. Η ξήρανση απομακρύνει το νερό από το προϊόν και αφήνει πίσω την ουσία του. Επομένως, οι διατροφικές αξίες του αποξηραμένου ροδάκινου, ειδικά οι αναλογίες μετάλλων, πρωτεΐνης και υδατανθράκων, είναι εξαιρετικά συμπυκνωμένες στο αποξηραμένο προϊόν.
Οι ποικιλίες αποξηραμένου ροδάκινου, για τις οποίες είμαστε κατασκευαστές:
Το αποξηραμένο ροδάκινο παράγεται σε μορφή λεπτών φετών.
Πώς αποθηκεύεται;
Το αποξηραμένο ροδάκινο έχει ελάχιστη διάρκεια ζωής 1 έτος όταν αποθηκεύεται υπό κατάλληλες συνθήκες. Υπάρχουν 3 κύριοι παράγοντες που μειώνουν αυτή την περίοδο:
- Υγρασία
- Ηλιακό φως
- Υψηλή θερμοκρασία
Για να αποφευχθεί η μείωση της διάρκειας ζωής, πρέπει να αποθηκεύεται στη συσκευασία του σε δροσερό, ξηρό περιβάλλον μακριά από το ηλιακό φως.
Πού χρησιμοποιείται;
Ποια είναι η χρήση του στη βιομηχανία;
Παραγωγή γλυκών και σνακ:
- Μπισκότα και κέικ: Χρησιμοποιείται ως φυσικό γλυκαντικό και ενισχυτικό γεύσης σε γλυκά.
- Παγωτά και επικαλύψεις σοκολάτας: Οι φέτες ροδάκινου προτιμώνται σε επικαλύψεις σοκολάτας ή παγωτά για το άρωμα και την υφή τους.
Παραγωγή λειτουργικών προϊόντων:
- Σνακ διατροφής: Παρέχει φυσική γεύση όταν χρησιμοποιείται σε σνακ χωρίς προσθήκη ζάχαρης.
- Αθλητική διατροφή: Βρίσκεται ως φυσικό συστατικό σε ενεργειακές μπάρες και προϊόντα με βάση την πρωτεΐνη.
Μούσλι και δημητριακά:
- Γκρανόλα και μείγματα πρωινού: Τα κομμάτια ροδάκινου προσθέτουν φυσική γεύση και διατροφική αξία.
- Ξηροί καρποί: Δημιουργεί διαφορετικούς γευστικούς συνδυασμούς όταν συνδυάζεται με ξηρούς καρπούς.
Ροφήματα και τσάι:
- Τσάι φρούτων: Χρησιμοποιείται ως φυσικό γλυκαντικό και αρωματικό σε τσάι βοτάνων και φρούτων.
- Smoothies και milkshake: Προσθέτει φρεσκάδα και φυσική γεύση στο περιεχόμενο.
Παραδοσιακά και καινοτόμα προϊόντα:
- Σερμπέτι και παραδοσιακά ποτά: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό γλυκαντικό σε ροφήματα όπως το σερμπέτι Ραμαζανιού.
- Αρωματισμός: Χρησιμοποιείται ως φυσική εναλλακτική λύση στα χημικά αρώματα σε διάφορα γλυκά ή πιάτα.
Τρόποι διακόσμησης:
- Διακόσμηση τροφίμων: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διακόσμηση κέικ, γλυκών και άλλων προϊόντων διατροφής.
Τι να φτιάξετε στο σπίτι; Πού να το χρησιμοποιήσετε;
Διαλείμματα για σνακ:
- Στα σνακ: Προσφέρει μια φυσική εναλλακτική λύση στα ζαχαρούχα σνακ.
- Ικανοποίηση της επιθυμίας για γλυκό: Παρέχει μια ωφέλιμη λύση χάρη στα φυσικά σάκχαρα των φρούτων.
Σπιτικές συνταγές:
- Γλυκά και αρτοσκευάσματα: Χρησιμοποιείται ως ενισχυτικό γεύσης σε μπισκότα, κέικ και γλυκά.
- Μείγματα γιαουρτιού: Προσφέρει μια πρακτική εναλλακτική λύση για πρωινό όταν προστίθεται σε γιαούρτι και βρώμη.
Πρωινό και σνακ:
- Μούσλι και δημητριακά: Δημιουργεί μια θρεπτική και νόστιμη εναλλακτική λύση για το πρωινό.
- Smoothies και ροφήματα: Χρησιμοποιείται ως γλυκαντικό προσθέτοντάς το στο μπλέντερ.
Φυσικό γλυκαντικό και διακόσμηση:
- Γλυκά και σάλτσες: Χρησιμεύει τόσο ως διακόσμηση όσο και ως γλυκαντικό για κέικ και γλυκά.
- Μείγματα ξηρών καρπών: Αποτελεί ιδανική επιλογή για γλυκά και αλμυρά σνακ όταν συνδυάζεται με ξηρούς καρπούς.
Πίνακας σύγκρισης θρεπτικών αξιών φρέσκου και αποξηραμένου ροδάκινου (100 γρ.)
| Θρεπτικό συστατικό | Φρέσκο ροδάκινο | Αποξηραμένο ροδάκινο | % Μεταβολή |
|---|---|---|---|
| Θερμίδες | 39 kcal | 239 kcal | +513% |
| Πρωτεΐνη | 0,9 g | 4,2 g | +367% |
| Φυτικές ίνες | 1,5 g | 7,8 g | +420% |
| Υδατάνθρακες | 9,5 g | 61,3 g | +545% |
| Ζάχαρη | 8,4 g | 53,2 g | +533% |
| Λιπαρά | 0,3 g | 1,1 g | +267% |
| Ασβέστιο | 6 mg | 38 mg | +533% |
| Σίδηρος | 0,3 mg | 2,0 mg | +567% |
| Κάλιο | 190 mg | 1210 mg | +536% |
| Βιταμίνη A | 326 IU | 2070 IU | +535% |
| Βιταμίνη C | 6,6 mg | 3,2 mg | -52% |
| Μαγνήσιο | 9 mg | 58 mg | +544% |
References
- USDA National Nutrient Database
- Self Nutrition Data
- FoodData Central
Περιοχές χρήσης των αποξηραμένων προϊόντων μας
Γενικές πληροφορίες:
Τα σχόλια και η ανατροφοδότησή σας μετά τη χρήση του αποξηραμένο ροδάκινο είναι πολύ πολύτιima για τη βελτίωσή μας. Συμβουλευτείτε τους αρμόδιους επαγγελματίες πριν καταναλώσετε το προϊόν. Οι πληροφορίες στον ιστότοπό μας, όπως διατροφικές αξίες, οφέλη, πιθανoί κίνδυνοι, προβλεπόμενες χρήσεις ή παρενέργειες, συγκεντρώθηκαν από επιστημονικές πηγές κατά την ανάπτυξη του ιστότοπου. Τα θετικά ή αρνητικά σχόλια, τα οφέλη και οι κίνδυνοι που αναφέρονται στα παραδείγματα σχετικά με το προϊόν ενδέχεται να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Τεχνικές πληροφορίες όπως φωτογραφίες, κατά προσέγγιση ποσοστά φύρας, τρόπος χρήσης, τρόπος κατανάλωσης, προβλεπόμενες χρήσεις, τρόπος παρασκευής και παραγωγής παρέχονται για την παρουσίαση των ποικιλιών και των γενικών χαρακτηριστικών του αποξηραμένο ροδάκινο. Το αποξηραμένο ροδάκινο που αγοράζετε ενδέχεται να διαφέρει λόγω παραγόντων όπως η ποικιλία της πρώτης ύλης, η τεχνική ξήρανσης, ο παραγωγός της πρώτης ύλης ή η περιοχή προμήθειας. Οι ποσότητες χονδρικής, οι τιμές, τα βάρη συσκευασίας, τα σημεία πώλησης και οι τομείς χρήσης ενδέχεται να ποικίλλουν.















