Hibisco seco - Flor de romã
O que é a flor seca de hibisco e romã?
O hibisco seco é a forma seca da flor conhecida como «flor de romã» (nar çiçeği) na Turquia. Não deve ser confundido com a flor da própria romãzeira, que é um produto diferente.
Origem do nome
Hibisco:
- A palavra latina «Hibiscus» deriva da palavra do grego antigo «ἰβίσκος» (ibískos). Na Grécia Antiga, era utilizada para descrever um grupo de plantas mencionadas entre as ervas medicinais.
- O nome botânico baseia-se na classificação científica da planta e é geralmente conhecido como a espécie «Hibiscus sabdariffa».
Flor de romã:
- Este nome foi-lhe atribuído porque a cor avermelhada das flores secas da planta se assemelha às sementes da romã. As folhas e flores secas utilizadas para preparar chá são vulgarmente conhecidas como «flor de romã».
- Também é conhecida por este nome porque o seu sabor agridoce se assemelha ao sumo da romã.
Outros nomes
A planta do hibisco é conhecida por vários nomes em diferentes regiões e culturas. Alguns deles:
- Roselle: Um nome comum em inglês.
- Karkadeh: Utilizado no Médio Oriente e no Norte de África, especialmente no Egito e no Sudão.
- Flor da Jamaica: Comum na América Central e nas Caraíbas; especialmente no México, o chá de hibisco é conhecido como «Água de Jamaica».
- Gongura: Na Índia, as folhas de hibisco são amplamente consumidas na gastronomia de Andhra Pradesh.
- Rosa-chinesa: Algumas espécies ornamentais da planta do hibisco são conhecidas por este nome.
- Bissap: O nome popular nos países da África Ocidental.
- Rosella: Um nome comum na Austrália e no Sudeste Asiático.
- Flor do Chá Azedo: Recebeu este nome devido ao sabor da bebida preparada a partir das suas folhas.
- Azeda-da-Guiné: Conhecida na África Ocidental e nas Caraíbas.
Quais são as variedades de produtos à base de hibisco?
O hibisco é geralmente adicionado a misturas de chá ou utilizado como chá puro. As nossas variedades de produtos são:
hibisco seco inteiro
pó de hibisco seco
pedaços grossos e partidos de hibisco seco
Como guardar hibisco seco?
O hibisco seco tem um prazo de validade mínimo de 1 ano quando armazenado em condições adequadas. Existem 3 fatores principais que reduzem esse período:
- Humidade
- Luz solar
- Alta temperatura
Para evitar que o prazo de validade seja reduzido, deve ser mantido na sua própria embalagem, num ambiente fresco e seco, longe da luz solar.
Para que serve o hibisco seco?
Qual é a sua utilidade na produção industrial?
Onde pode ser utilizado na produção alimentar:
- Produção de chás de ervas: O hibisco é um dos principais ingredientes dos chás de ervas. Destaca-se especialmente pelo seu sabor refrescante e ligeiramente ácido. Os chás podem ser consumidos quentes ou frios.
- Sorvetes e sumos de fruta: O hibisco é a escolha preferida em bebidas como sorvetes, sumos de fruta e refrigerantes, como fonte natural de cor e aroma.
- Sobremesas e produtos de pastelaria: É utilizado como corante e aromatizante natural em gelados, pudins, bolos, delícias turcas e rebuçados.
- Marmeladas e compotas: O hibisco confere acidez e cor naturais às compotas e marmeladas.
- Produtos fermentados: A utilização do hibisco como fonte natural de aroma e cor é comum na kombucha e noutras bebidas fermentadas.
Produtos funcionais e suplementos alimentares:
- Suplementos antioxidantes: Graças ao seu elevado teor de antioxidantes, o hibisco é utilizado em suplementos alimentares que reforçam o sistema imunitário.
- Produtos para regular a pressão arterial: O hibisco é conhecido pelas suas propriedades hipotensoras e é utilizado em suplementos naturais devido a esta característica.
- Produtos de apoio à digestão: O hibisco contém componentes que facilitam a digestão, tornando-o adequado para utilização em produtos probióticos.
- Suplementos para o controlo de peso: Graças ao seu efeito estimulante do metabolismo, o hibisco pode ser utilizado em produtos dietéticos.
Cosméticos e cuidados com a pele:
- Produtos para o cuidado da pele: Devido à sua estrutura ácida natural, o hibisco é utilizado em máscaras faciais e tónicos pelos seus efeitos clareadores e uniformizadores do tom da pele.
- Champôs e produtos para o cuidado do cabelo: Graças às suas propriedades para fortalecer as raízes do cabelo e prevenir a caspa, o hibisco é utilizado em champôs e produtos para o cuidado do cabelo.
- Hidratantes: Pode ser utilizado em cremes hidratantes devido à sua capacidade de aumentar a elasticidade da pele.
Corante:
- Corante alimentar natural: O hibisco é o corante natural de cor vermelho-púrpura preferido em alimentos e bebidas.
- Sobremesas e bebidas: O pó ou o extrato de hibisco confere aos produtos uma cor apelativa.
Casa e decoração:
- Fragrância natural: As folhas de hibisco são utilizadas como agente aromatizante em velas perfumadas, sabonetes e potpourri.
- Utilização decorativa: As folhas de hibisco podem ser utilizadas com fins decorativos em embalagens ou bebidas especiais, para conferir um aspeto estético.
Utilizações domésticas:
Bebidas caseiras:
- Chá de hibisco: O chá de hibisco, que pode ser consumido quente ou frio, constitui uma alternativa refrescante e benéfica.
- Sumos e batidos: O hibisco pode ser adicionado a sumos ou batidos como agente aromatizante e corante.
- Sorvete caseiro: O hibisco pode ser escolhido como ingrediente principal para sorvetes naturais confecionados segundo métodos tradicionais.
Preparação dos alimentos:
- Compotas e xaropes: É possível obter um sabor e uma cor naturais utilizando hibisco em compotas, xaropes ou marmeladas caseiras.
- Sobremesas e bolos: O hibisco pode ser utilizado em bolos, biscoitos e sobremesas, tanto para dar sabor como para decorar.
Cuidados com a pele e o cabelo:
- Máscaras caseiras: O hibisco pode ser utilizado como ingrediente natural em máscaras para a pele. Pode hidratar e revitalizar a pele.
- Enxaguantes capilares: O hibisco pode ser utilizado como enxaguante para promover a saúde do cabelo.
Tabela nutricional do hibisco seco (por cada 100 gramas)
| Nutriente | Montante | Fonte |
|---|---|---|
| Calorias | 300 kcal | USDA, 2021 |
| Hidratos de carbono | 70 g | USDA, 2021; Lim et al., 2022 |
| Fibra | 12 g | Lim et al., 2022; Ranjan et al., 2021 |
| Açúcar | 28 g | USDA, 2021; Mounigan et al., 2019 |
| Proteína | 4,5 g | USDA, 2021; Vasanthi et al., 2022 |
| Gordura | 1,1 g | USDA, 2021 |
| Vitamina A | 17 µg | Lim et al., 2022; Sánchez-Camargo et al., 2020 |
| Vitamina C | 6 mg | USDA, 2021; Ranjan et al., 2021 |
| Cálcio | 350 mg | USDA, 2021; Lim et al., 2022 |
| Ferro | 8 mg | USDA, 2021; Sánchez-Camargo et al., 2020 |
| Magnésio | 85 mg | USDA, 2021 |
| Fósforo | 60 mg | USDA, 2021; Tan et al., 2021 |
| Potássio | 1500 mg | USDA, 2021; Sahu et al., 2021 |
| Sódio | 20 mg | USDA, 2021; Lim et al., 2022 |
| Cobre | 0,15 mg | USDA, 2021; Mounigan et al., 2019 |
| Zinco | 0,35 mg | USDA, 2021 |
| Manganês | 0,45 mg | USDA, 2021; Ranjan et al., 2021 |
| Selénio | 1 µg | USDA, 2021 |
| Ácido fólico (B9) | 2 µg | USDA, 2021; Lim et al., 2022 |
| Niacina (B3) | 0,06 mg | USDA, 2021; Ranjan et al., 2021 |
| Riboflavina (B2) | 0,03 mg | USDA, 2021 |
Referências
- USDA, 2021 - FoodData Central, "Nutritional Profile of Hibiscus sabdariffa."
- Lim et al., 2022 - Journal of Food Composition and Analysis, "Mineral and Vitamin Composition of Hibiscus."
- Ranjan et al., 2021 - Nutrition Research, "Comparative Analysis of Nutrient Density in Dried Herbs."
- Sánchez-Camargo et al., 2020 - Food Chemistry, "Chemical Composition and Antioxidant Activity of Hibiscus."
- Mounigan et al., 2019 - Journal of Agricultural and Food Chemistry, "Minerals and Micronutrients in Edible Flowers."
- Tan et al., 2021 - Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition, "Micronutrient Content in Common Dried Herbs and Spices."
- Vasanthi et al., 2022 - Journal of Medicinal Plants Research, "Hibiscus as a Source of Essential Nutrients and Antioxidants."
- Sahu et al., 2021 - International Journal of Food Sciences, "Potassium Levels in Various Fruits."
Áreas de aplicação dos nossos produtos secos
Pós de frutas e legumes
Aditivos para sopas
Cor e Sabor
Arroz, bulgur
Padaria
Grupo Tea
Alimentos para animais de estimação
Suplementos à base de plantas
Sobremesas
Misturas de carne, frango e peixe
Cobertura de Delícia Turca
Misturas
Ingredientes do muesli
Biscoitos e Bolos
Pudim e Chocolate
Aditivos para Manti e MassasInformações gerais:
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