Pó de brócolos
Brócolos frescos vs. Pó de brócolos: Comparação de preço por kg
Perda de peso: Aproximadamente 11 kg de produto fresco são utilizados para obter 1 kg de pó de brócolos. (A proporção pode variar consoante o tipo de produto fresco, método de secagem, nível de humidade e parâmetros de produção.)
Preço do produto seco por kg:
Vantagens do pó de brócolos

A partir de uma caixa de 11 kg de brócolos, obtém-se cerca de 1 kg de pó de brócolos desidratado, pequeno o suficiente para caber num frasco.
Como o volume é reduzido, o espaço necessário para armazenamento é muito menor. Em comparação com os brócolos frescos, o volume do pó de brócolos desce para cerca de 1 em 11.
Graças à redução de volume e peso, torna-se um produto fácil de transportar. Um camião cheio de brócolos frescos, uma vez transformado em pó de brócolos, cabe numa área de cerca de 2-3 paletes.
Não precisa de ser mantido em condições de frio. Um local fresco e seco, ao abrigo da luz solar, é suficiente para o armazenamento de pó de brócolos.
A taxa de crescimento das bactérias é proporcional ao teor de água dos brócolos desidratados. Como a desidratação reduz o teor de água dos brócolos frescos de cerca de 90-91% para cerca de 10%, a atividade da água diminui e o crescimento bacteriano nos brócolos desidratados fica limitado. A limitação do crescimento bacteriano permite um prazo de validade muito mais longo.
Como Kurucum Food, em conjunto com a nossa empresa irmã, a Eksis Industrial Drying Systems, fabricante de tecnologias de desidratação, continuamos a desenvolver tecnologias para a produção de brócolos desidratados. Os nossos projetos sobre brócolos desidratados:
Produção de sumo de brócolos em pó.
Valores Nutricionais
| Valores Nutricionais | Brócolos Frescos (100 g) | Brócolos Desidratados (100 g) | % de Aumento |
|---|---|---|---|
| Calorias | 34 kcal | 346 kcal | +911% |
| Hidratos de carbono | 7 g | 63 g | +800% |
| Fibras | 2,6 g | 36 g | +1285% |
| Açúcares | 1,7 g | 5 g | +194% |
| Proteínas | 2,8 g | 20 g | +614% |
| Gorduras | 0,4 g | 3,5 g | +775% |
| Cálcio | 47 mg | 250 mg | +432% |
| Ferro | 0,7 mg | 4 mg | +471% |
| Potássio | 316 mg | 1,300 mg | +311% |
| Sódio | 33 mg | 64 mg | +94% |
| Vitamina C | 89 mg | 12 mg | -87% |
| Índice glicémico (IG) | Baixo | Médio | - |
Referências de Análise Nutricional
- USDA FoodData Central, 2023.
- NutritionData, 2023.
- FoodData Compendium, 2023.
O que é o pó de brócolos?

O brócolo desidratado em pó é a forma desidratada e moída de brócolos frescos. Os brócolos contêm cerca de 90-92% de água. Como resultado da desidratação, obtém-se cerca de 1 kg de brócolos em pó a partir de cerca de 11 kg de brócolos. Durante a secagem, a água do produto fresco é eliminada e a essência dos brócolos permanece. Por conseguinte, os valores nutricionais dos brócolos desidratados, especialmente as proporções de hidratos de carbono, minerais e proteínas, são muito mais elevados.
Como é feito o brócolo desidratado em pó que fabricamos?
Brócolo desidratado em pó 0-1 mm: Os brócolos frescos são desidratados após os pré-tratamentos necessários. Os brócolos desidratados obtidos após a secagem são moídos com sistemas de trituração especiais para produzir brócolos em pó.
Como Armazenar?
O brócolo desidratado em pó tem um prazo de validade de pelo menos 1 ano quando armazenado em condições adequadas. Existem 3 fatores principais que encurtam este período:
- Humidade
- Luz solar
- Temperatura elevada
Para evitar que o prazo de validade seja encurtado, deve ser mantido na sua própria embalagem num local fresco e seco que não receba luz solar.
Aplicações
Uso na Indústria
1. Fabricantes de Alimentos Prontos
- Molhos, Sopas e Batidos:
O brócolo em pó é adicionado a sopas, molhos e batidos na produção alimentar como suplemento nutricional.- Para que serve o brócolo em pó? O brócolo em pó é rico em vitaminas e minerais e, com a sua estrutura rica em fibras e de baixas calorias, é utilizado em bebidas e refeições funcionais.
- Quais são os benefícios do brócolo em pó? Numa forma facilmente solúvel, aumenta o valor nutricional ao mesmo tempo que atua como agente corante.
2. Produtos de Padaria e Snacks
- Misturas e Bolachas Sem Glúten:
O pó de brócolo é utilizado como fonte natural de nutrientes em produtos de pastelaria e snacks sem glúten.- Para que serve o pó de brócolo? O seu elevado teor de fibras apoia a digestão e o seu baixo teor de gordura torna-o num ingrediente funcional para snacks.
- Quais são os benefícios do pó de brócolo? Pode ser facilmente utilizado em produtos vegan e sem glúten, fornecendo um suplemento nutricional natural.
3. Fabrico de Produtos Desportivos e Energéticos
- Suplementos Energéticos e de Proteína:
O pó de brócolo é utilizado em produtos que contêm suplementos energéticos e nutricionais para atletas.- Para que serve o pó de brócolo? As proteínas, a vitamina C e o folato que contém fornecem os valores nutricionais necessários aos atletas.
- Quais são os benefícios do pó de brócolo? É um ingrediente natural que melhora o desempenho e apoia o desenvolvimento muscular.
4. Bebidas e Suplementos Naturais
- Suplementos de Vitaminas e Minerais:
O pó de brócolo encontra-se em bebidas e suplementos naturais ricos em vitamina C, K, folato e outros minerais.- Para que serve o pó de brócolo? O pó de brócolo destaca-se pelas suas propriedades que fortalecem o sistema imunitário e limpam o organismo de toxinas.
- Quais são os benefícios do pó de brócolo? Oferece uma alternativa prática para satisfazer as necessidades diárias de vitaminas do corpo.
O que pode fazer com ele em casa? Onde é utilizado?
1. Refeições e Receitas Caseiras
Sopa e Molhos de Brócolo:
O pó de brócolo pode ser utilizado em sopas e molhos caseiros.- Para que serve o pó de brócolo? O pó de brócolo confere às sopas um suplemento nutritivo rico em vitaminas e minerais.
- Quais são os benefícios do pó de brócolo? Além de adicionar uma cor e sabor naturais às sopas, resulta numa refeição de origem vegetal.
Misturas de Pequeno-Almoço e Smoothies:
O pó de brócolo pode ser adicionado para preparar smoothies suaves e de origem vegetal.- Para que é usado o pó de brócolos? O pó de brócolos tem poucas calorias e fornece ao organismo as fibras e vitaminas necessárias.
- Quais são os benefícios do pó de brócolos? Pode ser adicionado facilmente e ajuda a satisfazer as necessidades nutricionais diárias.
2. Snacks e Sobremesas
- Bolos e Bolachas Sem Glúten:
O pó de brócolos pode ser utilizado como suplemento nutricional em snacks e sobremesas sem glúten.- Para que é usado o pó de brócolos? O pó de brócolos proporciona harmonia de sabor em sobremesas e também é útil como alimento complementar.
- Quais são os benefícios do pó de brócolos? O pó de brócolos, com as vitaminas e minerais que contém, torna possível preparar snacks funcionais.
3. Nutrição Funcional e Dieta
Bebidas Detox e de Limpeza Corporal:
O pó de brócolos pode ser usado em bebidas detox e em bebidas destinadas à limpeza corporal.- Para que é usado o pó de brócolos? Os brócolos contêm antioxidantes e sulforafano, que ajudam a limpar o corpo de toxinas.
- Quais são os benefícios do pó de brócolos? Pode ser facilmente utilizado para uma rotina detox funcional e apoia a saúde intestinal.
Misturas para Dietas de Baixas Calorias:
O pó de brócolos é um ingrediente importante em dietas de baixas calorias e programas de nutrição saudável.- Para que é usado o pó de brócolos? Com o seu elevado teor de fibras, proporciona uma sensação de saciedade, o que ajuda a evitar comer em excesso.
- Quais são os benefícios do pó de brócolos? O pó de brócolos é uma fonte de nutrientes natural que ajuda no controlo de peso.
4. Cuidados Pessoais e Cosmética
- Máscaras Faciais e Esfoliantes Caseiros:
O pó de brócolos pode ser usado em máscaras e esfoliantes caseiros para cuidados da pele.- Para que é usado o pó de brócolos? Os brócolos combatem os radicais livres na pele e podem ajudar a reduzir os sinais de envelhecimento.
- Quais são os benefícios do pó de brócolos? O pó de brócolos nutre a pele e confere um brilho natural, apoiando a saúde cutânea com as suas propriedades antioxidantes.
Áreas de aplicação dos nossos produtos secos
Pós de frutas e legumes
Aditivos para sopas
Cor e Sabor
Arroz, bulgur
Padaria
Grupo Tea
Alimentos para animais de estimação
Suplementos à base de plantas
Sobremesas
Misturas de carne, frango e peixe
Cobertura de Delícia Turca
Misturas
Ingredientes do muesli
Biscoitos e Bolos
Pudim e Chocolate
Aditivos para Manti e MassasInformações gerais:
Os seus comentários e feedback após usar pó de brócolos são muito valiosos para nós na melhoria contínua. Consulte os profissionais relevantes antes de consumir o produto. As informações no nosso site, como valores nutricionais, benefícios, possíveis riscos, usos previstos ou efeitos secundários, foram compiladas a partir de fontes científicas durante o desenvolvimento do site. Comentários positivos ou negativos, benefícios e riscos mencionados nos exemplos sobre o produto podem variar de pessoa para pessoa. Informações técnicas como fotos, taxas aproximadas de desperdício, modo de uso, forma de consumo, usos previstos, como é feito e como é produzido são fornecidas para apresentar as variedades e características gerais de pó de brócolos. O pó de brócolos que compra pode diferir devido a fatores como a variedade da matéria‑prima, a técnica de secagem, o produtor da matéria‑prima ou a região de fornecimento. Quantidades, preços, pesos das embalagens, pontos de venda e áreas de uso por grosso podem variar.