干梨
什么是干梨?
干梨是将新鲜梨通过特殊系统加工后干燥而成的。梨含有约 84% 的水分。因此,约 7 kg 新鲜梨可制成 1 kg 干梨。在干燥过程中,新鲜产品内部的水分被去除,精华得以保留。因此,干梨的营养价值,特别是蛋白质、碳水化合物和矿物质比例,显著增加。
在我们的销售中,干梨有多种尺寸和品种;
干梨片
如何储存干梨?
在适当条件下储存时,干梨的保质期至少为 1 年。有 3 个主要因素会缩短这一期限:
- 湿度
- 阳光
- 高温
为防止保质期缩短,请将其存放在阴凉、干燥、避光处,并保持原包装。
干梨有什么用途?
在工业生产中有何用途?
功能性产品生产:
- 饮食和运动产品: 用作无糖能量棒、蛋白质混合物和饮食零食中的天然风味来源。
- 坚果和零食混合: 干梨为坚果和零食混合物提供甜美、温和的水果香气。
糖果和零食生产:
- 冰淇淋和甜点: 梨味用于冰淇淋、甜点和布丁中,赋予自然、清淡的甜味。
- 饼干和蛋糕: 梨为面团增添风味和水分,制作出美味的零食。
饮料和茶产品:
- 水果茶和糖浆: 干梨作为茶和糖浆中的天然甜味剂。
- 冰沙和奶昔生产: 混合制成营养丰富且美味的饮品。
麦片和早餐产品:
- 格兰诺拉麦片和燕麦混合: 为干梨、早餐麦片和格兰诺拉麦片增添风味,开启美味的一天。
食品装饰:
- 糖果和蛋糕装饰: 用作视觉和香气点缀,特别是作为甜点顶部的装饰。
在家做什么?在哪里使用?
餐间零食:
- 加餐期间:提供天然甜味,无添加糖,可作为功能性零食替代品。
- 儿童适用:提供天然、无添加、营养丰富的零食选择。
自制食谱:
- 糖果和烘焙食品:用作饼干、蛋糕和水果甜点的调味剂。
- 酸奶和燕麦混合物:可与酸奶和燕麦混合,作为早餐或零食。
天然饮料:
- 冰沙和水果鸡尾酒:用作水果饮料的风味和维生素来源。
- 自制茶和糖浆:可用作热饮或冷饮的天然甜味剂。
食品装饰:
- 糖果和饮料装饰:为蛋糕、甜点和饮料提供视觉吸引力和香气贡献。
新鲜与干梨营养成分对比表(100 g)
| 营养成分 | 鲜梨 | 干梨 | % 变化 |
|---|---|---|---|
| 热量 | 57 kcal | 270 kcal | +374% |
| 蛋白质 | 0.4 g | 2.4 g | +500% |
| 膳食纤维 | 3.1 g | 17.2 g | +455% |
| 碳水化合物 | 15.2 g | 64.0 g | +321% |
| 糖 | 10.0 g | 54.5 g | +445% |
| 脂肪 | 0.1 g | 0.6 g | +500% |
| 钙 | 9 mg | 54 mg | +500% |
| 铁 | 0.2 mg | 1.5 mg | +650% |
| 钾 | 119 mg | 720 mg | +505% |
| 维生素 C | 4.3 mg | 2.1 mg | -51% |
| 维生素 A | 25 IU | 200 IU | +700% |
| 镁 | 7 mg | 42 mg | +500% |
References
- USDA National Nutrient Database
- Journal of Food Composition and Analysis, Pears in Dried Form, Nutrient Retention and Concentration Studies
- FoodData Central, Pears Analysis Report
基本信息:
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