Fico disidratato

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Cos'è il Fico Disidratato?

I fichi secchi sono il risultato della lavorazione e dell'essiccazione di fichi freschi tramite sistemi speciali. I fichi contengono circa il 78% di acqua. Di conseguenza, dall'essiccazione si ottengono 1 kg di fichi secchi da circa 5 kg di fichi freschi. Durante il processo di essiccazione, l'acqua presente nel prodotto fresco viene eliminata, lasciando intatta l'essenza del prodotto. Per questo motivo, i valori nutrizionali dei fichi secchi, in particolare le proteine, i carboidrati e il rapporto dei minerali, aumentano in modo significativo.
Siamo produttori di fichi secchi e offriamo diverse opzioni di taglio;

Fichi secchi in granella fine 1-5 mm

Fichi secchi a cubetti 5x5 mm

Fichi secchi a cubetti 10x10 mm

Fichi secchi a strisce 5 mm

Fichi secchi a strisce 10 mm

Formati confezione fico disidratato:

Viene spedito in confezioni da 5-25 kg.

A Cosa Servono i Fichi Secchi?

Per cosa si usa nella produzione industriale?

  1. Dove si può usare nella produzione alimentare:

    • Prodotti di pasticceria e da forno: Viene utilizzato come edulcorante naturale e ripieno in dolci come torte, biscotti, paste e crostate.
    • Muesli e granola: È preferito come ingrediente che apporta energia e valore nutrizionale nei mix di cereali per la colazione.
    • Cioccolato e confetteria: Si trova come esaltatore di sapidità nella produzione di confetti ricoperti di cioccolato, lokum e prodotti dolciari.
  2. Dove si può usare nella produzione di cibi pronti:

    • Barrette e snack: Viene impiegato come ingrediente naturale in barrette funzionali, snack energetici e prodotti per la nutrizione sportiva.
    • Yogurt e latticini: Scelti come addensante e aromatizzante in yogurt alla frutta e dessert a base di latte.
  3. Produttori di Bevande:

    • Tisane naturali: I pezzi di fico sono utilizzati per aggiungere sapore e aroma alle tisane alla frutta.
    • Bevande tradizionali: Usati come dolcificante naturale in bevande come sorbetti e composte.
  4. Categoria Alimenti Funzionali:

    • Prodotti dietetici: Inclusi nei prodotti dietetici come snack ricco di fibre che soddisfa la voglia di dolce.
    • Alimenti funzionali: Utilizzati nella produzione di cibi che supportano il sistema immunitario grazie al contenuto di vitamine e minerali.

Uso Domestico e Applicazioni:

  1. Consumo come Snack:

    • Alternativa snack: Consumati come opzione leggera e saziante che soddisfa la voglia di dolce naturale.
    • Barrette energetiche: Possono essere usati per preparare barrette energetiche vegetali con frutta a guscio e cereali.
  2. Ricette Fatte in Casa:

    • Dolci e pasticceria: Aggiungono un sapore naturale a torte, crostate, biscotti e dessert al cucchiaio.
    • Confetture e marmellate: Si possono preparare confetture e marmellate fatte in casa con pezzi di fico.
  3. Colazione e Antipasti:

    • Alternativa colazione: Offrono un'opzione di colazione vegetale se mescolati con avena, yogurt o latte.
    • Mix di frutta secca: Possono essere miscelati con altra frutta secca per piatti da snack.
  4. Ricette di Bevande:

    • Tisane alla frutta: I pezzi di fico possono essere usati per preparare tisane naturali alla frutta.
    • Composte e sorbetti: Agiscono come aroma e dolcificante naturale per sapori tradizionali.

Tabella di Confronto Nutrizionale

Valori NutrizionaliFico fresco (100 g)Fico disidratato (100 g)% Variazione
Calorie74 kcal249 kcal+236%
Carboidrati19,2 g64,0 g+233%
Fibre2,9 g9,8 g+238%
Zuccheri16,3 g48,0 g+194%
Proteine0,8 g3,6 g+350%
Grassi0,3 g0,9 g+200%
Calcio35 mg162 mg+363%
Ferro0,17 mg0,81 mg+376%
Potassio232 mg1162 mg+401%
Sodio1 mg1 mg0%
Vitamina C2 mg0 mg-100%
Indice glicemico4161+49%
References
  1. Pérez-Jiménez et al., 2010; Food Research International, "Nutritional Properties of Dried Figs", 43(2), 719-724.
  2. Sadeghi et al., 2019; Nutrition & Food Science, "Health Benefits of Fig (Ficus carica L.)", 49(5), 815-828.
  3. Tee et al., 2018; Journal of Food Composition and Analysis, "Nutritional Evaluation of Fresh and Dried Figs", 73, 64-70.

Informazioni generali:

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